jak brac

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode-opis1347.html troszke drozej i ma mniej kreatyny, ale nic nie szkodzi bo masz jej pod dostatkiem, wtedy dorzucisz jeszcze 4c krety po treningu za duzo tej kreatyny chcesz brac. jak wybierzesz no xploda to wtedy kreata 5g rano i 5g po treningu a noxpl przed treningiem a w dzien bez treningu tylko 5g krety

dzieki!!! i wtaki sposob moge brac clom po samej mecie jak i po mecie z testem tak? dzieki! tak mysle jednak nad ta nolva jak mowicie ze lepiej nolve niz clom...

[...] po tym możesz zacząć brać posiłki z dużą dozą białka zwiększając jego udział wraz z kolejnymi posiłkami. Rozpocząć proponuję od stosunku 1:2 lub 1:3 białko-ww. Rano białko jak najwcześniej po wstaniu, potem do treningu proponuję 1:4 lub nawet 1:5. Dzień możesz zakończyć nawet samym twarogiem (stosunek 10:1). Obserwuj organizm - gdy się [...]

Nie. Jak skończysz HCG brać to dajesz clomid, przez 21-28 dni po 50mg na noc. Jak nolvę będziesz brał to jeszcze bierz ją tydzień po odlboku cały czas.

czy moze ktos mi napisac odp czy mam brac to normlanie jak czy jak????

więc jakie propozycje? Co najlepiej aby uytrzymac mase po cyklu? I dodatkowe pytanie ;p dawakowanie krety w fazie nasycenia? 3 dni po 6 razy (5g) po 2 dni po 5 i chyba przez kolejne dni do konca cyklu po 2 porcje? w przypadku stoswania 6 to jak je brac? na czczo? prze treningiem? po treningu? przed snem? i tu juz pomysly sie koncza;p I co do [...]

Nie widzisz chłopcze co koledzy wyżej napisali? Nawet nie wiesz jakich makroskładników Ci brakuje. Jak chcesz brać coś na ślepo to powodzenia.

tak na tydzień najlepiej podzielić na 2 inj w tyg po 200 mg mieszasz w jednej strzykawce razem z testem na krew pewnie brałeś acard/polocard na cyklu możesz również brac [o 75 mg dziennie ,osobiście stosuję deka nie zagęszcza krwi jak boldenon lecz morfologia pewnie się zmieni co jest norma na saa,będziesz sobie kontrolował badaniami wyniki

Trudno powiedzieć ile tego ryżu ma być, 100g spokojnie powinno starczyć na cały dzien w szkole, dodaj do tego 100g piersi jakiegoś pomidorka, jogurtem naturalnym mzoesz polać jak za suche, placka owsianego też spokojnie mozna zabrać, nieraz do pracy robiłem sobie na dwa dni, jak masz opiekacz do sandwiczów to zamiast placka wrzucasz do takiego [...]

ja bym Ci radził teraz ostro tremować (wspomagając sie jakimis gainerami czy białkiem) a dopiero po wakacjach brać kreatyne, bo tak ja mowisz zapewne by ci to zeszło jak niemasz zamiaru trenować w wakacje.pozdro!

Wiem ze dieta jest najawzniejsza a odzywki dodatkiem ale doradzcie co i jak na siłe, pompe rzezbe? Dobre odzywki wybrałem, jak to mam brac? moze inne odzywki hmm? Zmieniony przez - Adrian23ek w dniu 2010-06-29 11:36:49

ok rozumiem, czyli fbw bedzie lepszy, jak wychodzi czas? ile zajmie mi trening? dorzucić jakieś aeroby przed ? po? czy nie za mało tych ćwiczeń? kumpel co będzie ze mną ćwiczyć chce brać coś na pompę, co polecasz?

1000mg to raptem 2-3 tabletki.jak nie brales wczezniej towaru to nie oplaca sie tego brac przed 21r.jak wyzej napisali.poza tym ten srodek to zadna rewelacja.daje odrobine wiecej sily i ciut lepsza rzezbe.

Nie no poważnie pytam bo nie wiem czy nie zmarnuje się to nitro przy tym jak wezmę tą metę i nadal nie wiem raz tak raz nie to jak wkońcu brać razem z nitro czy lepiej pocczekać do końca ?

Aminokwasy egzo i endogenne zawiera kazdy posilek.... Rano mozesz brac - poza okresem po treningowym to najlepsza pora na bulka... jednak do sniadania stosuj jako uzupelnienie, bo raz nie ma on wlasciwych proporcji ww do bialka jak na sniadanie, a 2 ze po samym plynie szybko zglodniejesz (no chyba ze lubisz podjadac... ja NIE) .:: Czlonek [...]

[...] TO PODSTAWA nikomu nie chce sie juz tego powtarzac wiec nikt nie odpisuje :P zajrzyj do dzialu odzywianie i uloz sobie odpowiednia diete. po drugie 4-5 razy w tyg. aeroby i jak juz masz to bierz tego TS stopniowo coraz wiecej jezeli nie czujesz dzialania 1 tydz. 2 kaps rano i 2 kaps. przed obiadem 2 tydz. 2 rano , 2 przed obiadem i 2 przed [...]

Mi jak to mowisz oponka rosnie z tydzien po skonczeniu cykla ale to watroba bo bylem u lekarza. No to ja tu szalec nie bede kupie iso cool'a bede brac rano po treningu i przed spaniem i stuninguje diete lepiej. Dzieki za pomoc !!!

hehe .. no to grzech nie brac... ale maja tez inne zestawy z cyto .. tak samo widzialem mono w sach .. i cyto za 70 dych .. przejrzyj oferte dokladniej jak na nim Ci zalezy bralo wegle i bialko i sobie chwalili... chyba jedynie smak... bo dzialac nie ma prawa lepiej jak kazdy inny o podobnym skladzie

Czemu podzielone? Jaki sens ma brac aminokwasy 3 raz? Wystarczy, ze dasz porzadna porcje przed treningiem-chyba, ze masz duzo kasy ale wtedy pucha 500g pojdzie moment. To dawkuj wszystko jak w dni treningowe, dosc logiczne ;P

Jak będziesz chciał zrobić odblok to pisz w swoim temacie wtedy coś doradzimy, jak zaczniesz brać clomid na pałe bez badań bez wiedzy to będzie to co teraz jest czyli blok.